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鱼台县诚航农产品有限公司
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干辣椒能带来什么?
作者:诚航农产品公司 发布时间:2019-03-18 14:53:39

    被误解的营养。辣椒不是一无是处,油脂也不是害人精。辣椒有健脾开胃、刺激食欲、促进消化、活血燥湿、行气化瘀的作用,它也是一味中药哦,只是使用需把握分寸,过度嗜辣会伤脾胃,刺激消化道粘膜,损耗体内津液,导致上火、干燥的问题。

    合理使用辣椒,不仅可以提升菜肴的味道,还可以起到祛腥、杀菌、中和寒性的作用。着凉感冒时喝一碗热乎乎的酸辣汤,出一身汗,感冒就好了,辣椒功不可没。

    油腻的菜肴加点辣椒可以促进消化,新鲜的蔬菜加点辣椒可以祛除寒性。花生、瓜子、芝麻和植物油都是脂肪含量很高的食物,但是不是所有的脂质都是坏蛋。

    植物油脂中含有很多的不饱和脂肪酸,它们是降低血脂和胆固醇的帮手,有些还是大脑发育不可或缺的物质,也是维生素E的主要来源之一,所以不要再谈油色变,而是要学会正确使用。




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